超越

私が求めているのはこれです。

何を超越したいのかというと、自分のエゴです。

エゴがあって、こうしたいとかああなりたいとかそういった欲が出る状態が、すべての不幸の原因ではないかという気がします。

例えば自分では相手のためと思っていてもそれは実はそうではなくて、自分の行動のすべてがエゴから来るものだと認識した時、自分に絶望してしまったというのか愛想が尽きたというか、とにかく自己嫌悪を感じました。

エゴを完全になくすことはもちろん難しいですが、自分の価値観に捉われ過ぎるとうつになるような気がします。