台無し

年末から年始にかけて、空腹を感じると体調が悪くなっていました。

胃薬を飲んでも解決しないので、空腹感をなんとかしようとしてつい何かを食べるということを繰り返していたら、せっかくダイエットをした分の体重が戻ってしまいました。

私には、もともと長い時間をかけてやってきたことを一瞬で放り出したり台無しにしたりしてしまうところがあります。

例えば、交通費を節約するために毎日バスに乗らずに歩いていたのに、ある日突然面倒になってタクシーを使いすべてを水の泡にしてしまうようなことがあります。

積み上げるのは時間がかかり、台無しにするのは一瞬。それがわかっているのにどうしてそうしてしまうのか、自分でもよく分かりません。

今回も、あまりの気分の悪さに負けて食べるうちに、そもそも食事に気をつけることそのものが面倒になってしまったところがあります。

完璧主義の反動なのかも知れません。